Passo-a-passo - Como ler as tabelas nutricionais

Nem sempre sabemos o valor e a utilidade dos rótulos que acompanham a maioria dos produtos que consumimos (é aliás obrigatório que a informação nutricional esteja expressa). Aprenda passo-a-passo com este folheto a tirar o máximo de informação necessária para conseguir fazer as melhores escolhas e comparações quando for às compras.

 

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Publicado por Psicologia & Alimentação às 22:43 | Link do post